前列腺增生是老年人比较常见的一种疾病，当出现了前列腺增生的时候尿道就会受到一定的挤压会造成排尿的困难，那么我们可以通过药物来及早的进行治疗，对于前列腺增生的老年人患着来说，饮食当中也是需要及时的进行调理的。饮食能够起到非常大的作用，能够去调理患者的身体机能，帮助患者更好地去进行恢复，那么男性前列腺增生吃什么好呢?我们今天就来具体的分析一下。
患有前列腺增生的患者，在平时的时候应该多喝水，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物都含有着大量的水分，能够去补充更多的水分还能够缓解患者出现的大便干燥。在饮食当中可以适当的去吃一些牛肉或者是鸡蛋，那么患者可以多吃一些种子类的食物，包括一些南瓜子或者是葵花籽，患者可以多吃一些绿豆。
在饮食当中患者一定要注意要少喝那些咖啡，少吃柑橘以及橘子，因为这些食物酸性是比较强的。如果过多地食用酸性食物就会直接的是人体的酸碱平衡受到影响，患者应该少吃那些肥腻性的食物不要经常的去喝酒，或者是吃排糖。饮食最好是以清淡为主，要多喝水多排尿，避免经常食用那些辛辣性的食物，还应该注意劳逸结合。
在饮食当中患者应该多吃一些猕猴桃，因为猕猴桃当中富含着一定的氨基酸和维生素c，还含有着一定的维生素b1和胡萝卜素等等多种的维生素的物质，对于出现了前列腺疾病的患者，都能够起到一定的好处。男士还可以多吃一些西红柿，西红柿当中含有着大量的抗氧化的功效，能够对前列腺起到一定的保护作用。
我们上面所说的是前列腺增生患者的日常饮食，那么在日常生活当中患者可以多吃一些洋葱，因为洋葱是一种天然的抗癌物质，他能够去阻止细胞出现生物化学的变异，而且还含有着一定的硒。对于男性朋友来说，洋葱是能够消除体内的自由基的增强细胞的代谢的能力。会多吃一些南瓜子南瓜子能够去预防前列腺疾病的发生，减少患者出现的症状。
