男性朋友的身体在发育成熟之后就会产生一些生理变化，而遗精就是常见的一种生理变化，就是男性朋友在睡梦中会出现梦遗的情况，如果偶尔的每个月几次是属于正常范围内的，但是如果遗精成为经常性的话就会给男性朋友带来危害，不光是身体上的，还会给日常的工作和生活带来很多麻烦，所以出现频繁遗精时要及时医治。
如果男性朋友经常出现遗精的情况，那么睡眠的质量一定会受到影响，睡眠是人体精力恢复的最佳时间，如果睡眠出现异常，那么会直接影响到男性朋友第二天的精力，如果长时间遗精的话，睡眠质量也会跟着下降，那么男性朋友就会感觉到身体乏力，而且常会出现头晕目眩，精神萎靡的情况。
如果短期内频繁出现遗精的情况时，生殖系统的各个器官也都会受到不同程度的影响，那么在进行性生活的时候，男性在射精时可能机会出现状况，如果遗精长时间没有得到缓解的话，很可能出现性功能障碍，导致性生活失调，长此以往会影响到夫妻之前的关系。
长时间遗精还会影响到男性朋友的日常工作和生活，遗精会给身体造成负担，导致精神出现恍惚的情况，那么常容易在工作中出现问题，影响正常的工作效率，生活质量也会受到影响，所以男性朋友一旦出现频繁遗精的情况，必须马上医治。
以上就是经常遗精给男性朋友带来的危害，为了避免因为遗精给男性朋友带来的伤害，大家一定要做好预防工作，树立正确的性观念，不要在夜间看一些刺激性欲的视频和书籍等，注意做好个人的卫生清理工作，适当的多做一些运动，增强男性朋友的体质，饮食上做好合理的搭配，补充足够的营养。