男生没有发生遗精也很多，这不是一种毛病，遗精只能说明了男子的性器官变得成熟了，所以到了需要排泄精子的时候，不遗精也代表了身体比较健康，所以需要继续保持，多吃一些健康有营养的食物，所以说男生不一定遗精，遗精也分很多种，有病理性遗精和生理性遗精。
1，很多男性在青春期后性器官就慢慢的变的很成熟，所以精子就到了分泌的时刻，在男子睡眠的时候就出现了遗精的症状，所以遗精对于很多男性来说还是比较常见的，不过还有一些男性生殖器官出现了损害，导致了经常频繁的遗精，这就需要去看医生。
2，男生不一定会遗精，不遗精也不能说明身体不健康，不遗精表明了身体很正常，可以继续保持这个过程，多吃一些健康的食物，最好是低盐、低糖的食物，刺激性的食物不要吃，尤其是辣椒、葱姜蒜等还有就是每天最好多锻炼身体，积极的运动，增强抵抗力。
3，还有一些男性频繁的发生性关系和过度的手淫，导致了生殖器过度使用出现了遗精的现象，所以最好要禁止频繁的性生活，手淫也要控制好次数，不要过度，每天要注意保暖，不吃生冷性的食物，多运动增强免疫力可以预防生殖疾病，频繁遗精对于患者的危害也是很大的。
温馨提示，男生不一定会遗精，都是需要分情况的，偶尔遗精是比较常见的现象，频繁的遗精说明了一些问题，需要及时的看医生，所以患者需要多注意，日常还是要多吃清淡的饮食，还有就是心态保持健康，不要接触太多色情类的书籍和电影，患者需要多注意。
