在日常生活当中，只要是男性都会有过遗精的经历，这是一种很正常的生理现象，所以在发生遗精的情况时，不要过于害怕和不安，放宽心态，调整好日常作息和饮食即可，不过频繁的遗精却不是一个好现象，对于男性的身心健康都会造成一定的影响，那么为什么男人经常遗精，
男人经常遗精的原因有：
一、精神因素：男性朋友如果性欲望太过强烈并且没能克制，尤其是在入睡前思淫会导致性兴奋，使得性活动中枢神经长时间受到刺激，这样将会造成遗精的发生。
二、生活因素：在平时生活中一些会引性器官充血或诱发阴茎勃起的刺激，都会成为导致频繁遗精的可能，如衣裤过于紧身、睡前热水浴或热水泡脚时间过长、棉被过重或太暖和、睡前玩弄性器官、睡前喝酒或进食刺激性大的食物、睡前有过剧烈运动等，这些因素都会成为男性经常遗精的可能。
三、身体因素：男性在身体虚弱、疾病侵害、疲劳过度、经常失眠或营养不良等情况下，会影响到身体的各方面生理功能运行，管辖射精的神经系统也将受到影响，容易出现力不从心的现象，从而导致经常遗精。
四、剧烈运动：众所周知，运动能够加快人体的血液循环，从而增强机体器官的功能，而男性的生殖器官也一样，尤其是在剧烈运动过后，流经睾丸、精囊、前列腺等器官的血液会增加，使得睾丸产生的精子及前列腺分泌的前列腺液增多，水满则溢，精液多了必然会出现遗精。
以上是关于男人经常遗精的原因总结，希望广大男性朋友们能够引起重视，最好在平时生活上能够养成良好的作息习惯，注意饮食，减少遗精的发生，避免给健康带来影响，一旦发现身体有不适的现象时，一定要及时到医院就诊，这样才能远离疾病的侵害，过上健康幸福的生活。
