颈椎病是指颈椎骨骼、关节、肌肉、韧带、神经等组织发生退行性变，导致颈椎功能障碍的一种疾病。颈椎病的主要原因包括以下几个方面：
1. 颈部受伤：颈部受到外力撞击或扭曲等伤害，导致颈椎骨骼、关节、肌肉等组织损伤，引发颈椎病。
2. 颈部过度使用：长时间保持同一姿势，如长时间低头看手机、电脑等，会导致颈部肌肉疲劳、僵硬，进而引发颈椎病。
3. 年龄因素：随着年龄的增长，颈椎的退行性变会逐渐加重，从而导致颈椎病的发生。
治疗颈椎病的方法有很多种，具体治疗方法应根据患者的病情、病因、症状等因素进行选择。以下是常见的几种治疗方法：
1. 保守治疗：包括物理治疗、针灸、按摩、理疗、热敷等方法，可以缓解颈椎病的症状。
2. 药物治疗：包括止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物，可以缓解疼痛、炎症等症状。
3. 手术治疗：适用于颈椎病症状严重、保守治疗无效的患者，手术可以缓解颈椎病的症状，但手术风险较大，需要患者慎重考虑。
总之，颈椎病是一种常见疾病，预防和治疗颈椎病需要注意保持良好的姿势、适当运动、避免长时间低头等不良习惯，同时也需要根据个人情况选择合适的治疗方法。