摸头皮痛的原因有很多，以下是几种常见的原因：
1. 头皮过敏：头皮过敏是指头皮对某些物质过敏反应，例如洗发水、发蜡等化妆品中的化学成分，或者食物、药物等。过敏反应会导致头皮瘙痒、红肿、疼痛等不适症状。
2. 头皮炎症：头皮炎症是指头皮发生炎症反应，例如头皮屑、脂溢性皮炎等。这些炎症会导致头皮瘙痒、痛痒、发痒等不适症状。
3. 头皮受伤：头皮受伤是指头皮遭受外力撞击、摩擦等导致的损伤。这些损伤会导致头皮疼痛、肿胀、发红等不适症状。
4. 紧张焦虑：紧张焦虑是指情绪紧张、压力过大等心理因素导致的身体不适。紧张焦虑会导致头皮疼痛、头痛等不适症状。
5. 头皮缺血：头皮缺血是指头皮血液循环不畅，导致头皮缺氧、营养不良等。头皮缺血会导致头皮疼痛、发痒等不适症状。
总之，摸头皮痛的原因有很多，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果头皮痛痒等症状持续时间较长或者伴随其他症状，建议及时就医。同时，保持头皮清洁、避免使用刺激性化妆品、减少紧张焦虑等措施也有助于缓解头皮痛痒等不适症状。