小三阳是指患有乙肝病毒表面抗原（HBsAg）、乙肝病毒表面抗体（HBsAb）和乙肝病毒核心抗体（HBcAb）三种抗体中的两种或三种呈阳性状态。如果您被诊断为小三阳，应该采取以下措施：
1.定期检查肝功能，包括肝酶、血清胆红素、血清白蛋白等指标。
2.避免饮酒、吸烟等不良习惯，保持健康的生活方式。
3.注意个人卫生，避免与他人分享个人卫生用品，如牙刷、剃须刀等。
4.避免性行为，或者使用安全套。
5.按医生建议接受乙肝疫苗接种和抗病毒治疗。
小三阳的原因可能是以下几种：
1.感染乙肝病毒：乙肝病毒是小三阳的主要原因，通过血液、体液、母婴传播等途径感染。
2.免疫系统异常：某些人的免疫系统可能会出现异常，导致抗体呈阳性状态。
3.其他病毒感染：某些其他病毒感染也可能导致小三阳。
总之，如果您被诊断为小三阳，应该积极采取措施，避免病情进一步恶化，并按医生建议接受治疗。同时，应该注意个人卫生，保持健康的生活方式。