做了胎记去除后需要注意以下几点：
1. 避免日晒：术后的皮肤比较娇嫩，容易受到紫外线的伤害，因此需要避免日晒，尤其是在治疗部位。
2. 避免擦伤：术后的皮肤比较敏感，容易受到摩擦和刺激，因此需要避免擦伤，尤其是在治疗部位。
3. 注意饮食：术后需要注意饮食，避免食用刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激伤口。
4. 定期复查：术后需要定期复查，以确保伤口愈合情况良好，并及时发现并处理任何异常情况。
原因：
1. 避免日晒：日晒会使术后的皮肤受到紫外线的伤害，导致皮肤发红、肿胀、疼痛等不适症状，甚至可能引起感染和其他并发症。
2. 避免擦伤：术后的皮肤比较敏感，容易受到摩擦和刺激，如果不注意保护，可能会导致伤口复发、感染等问题。
3. 注意饮食：饮食过于刺激性会刺激术后的伤口，导致伤口疼痛、感染等问题。
4. 定期复查：定期复查可以及时发现伤口愈合情况是否良好，是否有任何异常情况，以便及时处理。