外耳道炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，需要分别进行治疗。外耳道炎是耳朵外部皮肤或外耳道内部的炎症，常见症状包括耳朵疼痛、瘙痒、分泌物等。鼻窦炎是鼻腔和鼻窦的炎症，常见症状包括头痛、鼻塞、流鼻涕等。
对于外耳道炎，治疗方法包括清洁外耳道、使用抗生素和止痛药等。清洁外耳道可以使用生理盐水或特殊的清洁剂来清洁，避免使用棉签等物品插入耳道，以免加重炎症。抗生素和止痛药可以缓解炎症和疼痛。
对于鼻窦炎，治疗方法包括使用抗生素、鼻腔冲洗、口服或局部使用类固醇等。抗生素可以消灭感染的细菌，鼻腔冲洗可以清洁鼻腔和鼻窦，类固醇可以减轻炎症和肿胀。
外耳道炎和鼻窦炎的原因各不相同。外耳道炎的常见原因包括水进入耳道、过度清洁耳朵、皮肤感染等。鼻窦炎的常见原因包括感冒、过敏、鼻息肉等。预防外耳道炎可以避免水进入耳道、避免使用棉签等物品插入耳道，保持耳朵清洁干燥。预防鼻窦炎可以保持鼻腔清洁、避免过度使用鼻腔喷雾剂、注意过敏原等。
总之，外耳道炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，需要根据不同的症状和原因进行治疗。预防措施也各不相同，需要根据具体情况进行预防。