怎么防治和根治温带臭虫

性别：女
年龄：22
我朋友的工厂宿舍里，有一种虫子，晚上睡觉时手和脚被虫咬到了，咬了后皮肤痒，听她们宿舍的人说是吸血虫，在床板里，晚上出来咬人。看到的是很小的黑色虫子。吸血之后身体涨开变大