特殊的假宫缩

特殊的假宫缩
 已经了解了很多关于假性宫缩,知道这是一种正常现象;但我的情况很特殊:从31 3天开始(当天天气有点凉,坐在电脑前大概40分钟)一站起来肚子就发硬,解小便会加重;如果一直站着就一直硬着,如果走路就会发紧,有尿急的感觉;现在已经32 4天了,一直没有缓解,晚上睡觉翻身也会变硬;由于是在一个县城待产,去医院咨询医生,医生只是说没事没事,注意休息就行了;但我也不能一直坐或躺着呀,还指望顺产呢,这种情况我应该怎么办?早晚上的散步是不是要取消?平时做的腹式呼吸,提肛运动这些还能做吗?急急急

医生回复

建议腹式呼吸和提肛运动到后期就不要再做了,怀孕后期腹部加压有可能会适成羊水早破,不利于顺产。如果亲假性宫缩厉害,运动可以相对减少或停止。增强体力也不急这一时。顺产除了需要体力外,信念也很重要。亲可以到我的小家去看看我的日志,其中有我的顺产经历,希望可以帮上你。