产妇包怎么准备？

妊娠纹，我到是没买什么所谓的祛纹霜之类的，毕竟所谓的纯天然少、化学成分多。我只是偶尔擦擦婴儿润肤油，做做腹部按摩什么的。现在生了宝宝后也没见的自己有妊娠纹；产后塑腹带也没用，生宝宝后的前五个月我也是腰粗腹大，可过了五个月后特别是上班后，体重是一个月一个月的往下掉，现在和没生孩子前差不多了。总结经验： 一、尽量母乳喂养，提前做好乳房按摩。没有什么奶粉能真正能替代母乳的。天下没有没奶的娘，只是方式方法不当，这方面得提前做好功课。 二、产后适当运动。运动是最好的调整控制体型的方式。 祝你生个健康可爱的宝宝，你也做个快乐的妈妈---