产后是否需要束缚带？

束缚带的作用不仅仅在于体型的恢复，当然对体型恢复也有好处！ 它还有一个重要的作用是防止内脏下垂，这个我认为更重要一些。 内脏下垂是妇女病及未老先衰的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，如果是原本就有些内脏下垂体型的人，可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。 因为产后须热补，容易流汗，所以要注意汗湿时将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带。 另外在选择上一定要选择透气性好的棉质的。如果使用一般一片粘的束腹或束裤，不仅没有防止内脏下垂的效果，反而有可能压迫内脏令气血不通畅，使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型。