吃养生堂的维生素真的能美白吗

您好,维生素是人体必需营养物质,
养生堂的维生素属于保健食品,有很强保健作用,一般身体无异常也可适当服用,但最好不要长期大量应用,以免产生一些副作用和不良反应.