我的家族有风湿遗传史,我想自己也会得风湿,所以想问一下.风湿应如何预防又应该怎样治疗?

风湿性疾病由于多数病因不明、发病机理甚为复杂，内、外环境等多因素作用于一种特定遗传因素的个体而导致疾病，因此，目前尚无针对性预防措施。生活起居规律，避免劳累，保持心情舒畅，防止感染，注意营养，适当锻炼，加强自我调节对预防疾病的发作无疑是有意的。对确诊的病人，尽量避免诱发因素，如痛风关节炎病人，应避免食用含高嘌呤的食物，系统性狼疮病人应避免妊辰和阳光爆晒，避免服用诱发狼疮的药物等。对于骨性关节炎患者也应避免体胖超重以免增加骨关节负重，对于强直性脊柱炎患者为预防过早僵硬畸形，应告戒病人坚持长期锻炼的重要性。总之，风湿性疾病的治疗方法还有待医护人员的临床实践中不断丰富完善。