糖尿病患者饮食要注意哪些?

病情描述(主要症状、发病时间):晚上睡不好觉 吃点甜的就浑身不舒服

医生回复

  糖尿病饮食要清淡、低脂适当蛋白,但主食不能少于三两,主食可以为米饭,馒头及杂粮交替,无须由其它代替。可吃粗纤维的食物有饱胀感,但不比每顿为粗粮。多次蔬菜,也可少量多餐解饿。