天天晚上做梦并且几乎全是噩梦是什么原因？

天天晚上做梦并且几乎全是噩梦是什么原因？
从闭眼开始一直到醒来大脑就没消停过，而且早上的时候醒了以后，只要稍稍闭下眼马上又会进入梦境，做梦时比较难醒。
每天睡醒时感觉到头发涨发沉，好像血全部到头上去了，做起来几秒后就感觉头轻松多了。
请问是怎么回事？