舌不能像正常地放松首回往

舌不能像正常地放松首回往
现在我的舌不能像正常地放松，这个现象已经一个星期发生的，有一天我和我的朋友聊天的时候，我的舌突然伸了出来不能像平时那样缩回去（这种现象开始的时候颈的中间好像有条神经移动了），现在的舌和小舌既在口中吊的器官经常碰在一起，现在想把舌缩回去要用点力但是缩回去之后舌还是有点伸了出来想把口合上舌要卷起来.请大家救救我啊！