我的大便要四五天才一次?正常吗?

我的大便要四五天才一次?正常吗?
我不知道从我几岁开始我的大便要好久才来一次,反正这几年都这样。有时三天才来一次,有时得五天,不过排便时没有什么不适,或着困难什么的,我想也不应该是便秘。不知道这种情况是不是正常的。

医生回复

不必大惊小怪,楼上的大概是受了什么所谓清肠药物广告的蛊惑。正常人大约是每天大便3次到每3天大便一次,在这个范围之内都算正常的。提问者虽然大便间隔时间更长,只要没有影响到生活质量,同时身体健康,没有肝肾系统严重疾病,不会对健康造成什么影响。可以参照自己的饮食习惯,是否缺少蔬菜、水果,是否缺少粗纤维饮食,如果存在,只要纠正就可以获得正常的大便。