四五天不往厕所,这种毛病慢慢会好吗?

四五天不往厕所,这种毛病慢慢会好吗?
我觉得这种毛病是便秘,自己注意饮食,多运动运动,会不会好啊,

医生回复

我的情况和你一样.我今年才22岁.我现在坚持每天早上起来就喝一杯盐开水.如果你没有肾脏方面的毛病,也没有高血压,你也可以试一下.还有吃饭的时候要细嚼慢咽,多是蔬菜、水果,当然脂肪也是不可缺少的。

不知道你有没有在减肥?呵呵如果是的话,或许你不减肥了情况就会好点。