我从二十多就有白发是什么原因啊?

我从二十多就有白发是什么原因啊?
性别:女 年龄:19-29

我从二十多就有白发是什么原因啊?

医生回复

与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。

建议你注意:1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2、调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试。