什么食品含钙量最高?

什么食品含钙量最高?
性别:女 年龄:19-29

什么食物含钙量最高?体检后说是缺钙.

医生回复

病情分析:含钙高的食物有牛奶、豆制品、海带、虾皮、动物骨头等,但要讲究科学的烹饪和营养素搭配。