冷性体质并伴有心肌炎能减肥吗？

性别：女
年龄：36
我冬天经常手脚冰凉，夏天还非常容易出汗，经期经常后延，做过两次剖宫产手术，我还有心肌炎，身高1米6，体重140斤，我应该怎么调理？适合做按摩减肥吗？