**颈部动脉硬化怎么治疗？严重不？

性别：男
年龄：35
病史：
病情描述
双侧颈总、颈内动脉颅外段、颈外动脉管腔结构显示清，壁不厚，右侧颈动脉窦后壁可见6*2.7mm低回声斑块，CDFI:血流通畅，斑块出血流充盈缺损，请问严重不？发现2个月了；还有颈椎3-4，4-5，5-6后突，血压基本在120-80内，偶尔（一礼拜2次）出现135-85左右。轻微脂肪肝，现生活习惯良好，每晚跑步30分，情况已有好转；请问该怎么治疗，严重不？期待您的回答！谢谢！