女人补血最快的方法

　　你好好，饮食调节可以多吃含铁丰富的食物，比如猪肝、瘦肉、牛羊肉等。

　　如果是常见的缺铁性贫血，轻度的可食补，中度的可在医生的指导下服药，没有所谓的最快的方法。