得了心肌肥厚平时该留意那些?

性别:男
年龄:50
病史:无
得了心肌肥厚平时应该注意什么?医生说我的心肌肥厚可能有一定的遗传因素.请问医生我在饮食与运动等多方面应该怎么注意?
问题补充:

医生回复

你好,平时你在饮食上要清淡,不要过于油腻,保持良好的心态,运动强度不要过于大,可以适当散步,活动不要大于30分钟.