老人晚上睡觉经常腿抽筋怎么办

病情分析： 您好！从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
　　意见建议：你好！建议你完善相关检查确诊并积极治疗

指导意见：一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好，另外食补需要注意的也有很多，饮食中过多的磷会把体内的钙赶出体外，所以避免摄入碳酸饮料，可乐，咖啡，汉堡包，比萨饼，小麦胚芽，动物肝脏，炸薯条等大量含磷的食物，给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼，鱼肉中含维生素D，豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收，使豆腐中钙的利用率大大提高。另外，主食讲究谷豆类混食，不仅能使氨基酸互补达到最理想化，还能促进钙的吸收。
　　以上是对“老人晚上睡觉经常腿抽筋怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 吃钙片会慢慢恢复的，一般要两个月才有明显效果，最好服用点带维生素D的该片，实在嫌慢打点滴葡萄糖酸钙也可以，配合红花曲克芦丁等活血药一起打点滴。
　　意见建议：补钙只是一方面，更重要的是加强钙质的吸收，平时多晒太阳，阳光中的有益成分可以促进钙质的合成。平时多吃点蛋黄、牛奶、鱼肝油也可以促进钙质被人体吸收。

病情分析： 老年人腿抽筋的原因多为下肢动脉硬化引起的供血不好，另外、受凉、缺钙、长时间的睡眠姿势不良等也可引起此症状。
　　意见建议：可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。
　　以上是对“老人晚上睡觉经常腿抽筋怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是缺钙引起来的表现，人体的钙离子参与肌肉的收缩与舒张，在不足的情况下，就会造成腿抽筋的表现.建议服用一段时间钙类制剂来进行调理。
　　意见建议：在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。

病情分析： 老年人夜间腿抽筋常见的有这么几种可能：一是缺钙，二是着凉，三是下肢动脉硬化以及下肢血管疾病引起的循环不好。
　　意见建议：用葡萄糖酸钙片，或者是迪巧都很有帮助，同时注意避免久站，避免劳累，注意保暖，另外反反复复，也需要排除一下下肢静脉曲张的情况，或者是腰椎间盘突出症，压迫神经造成的症状

指导意见：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是缺钙引起来的表现，人体的钙离子参与肌肉的收缩与舒张，在不足的情况下，就会造成腿抽筋的表现.建议服用一段时间钙类制剂来进行调理。在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。

问题分析：你好,老年人睡觉时脚抽筋考虑是有骨质疏松,缺钙,建议去做血钙、血磷和碱性磷酸酶检测,照X片来明确病因.
　　意见建议：可以注意补钙,睡前服用牛奶,钙片,多食用含钙丰富的食物,如:鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。平时多晒太阳,促进钙的吸收和利用.

指导意见：你好，抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

问题分析：你好，根据你描述的症状分析，要考虑缺钙的可能。老年人因为钙质吸收减少，钙质流失，导致体内的钙含量减少，会出现脚抽筋的症状。
　　意见建议：建议口服乐力钙或钙尔奇D补钙治疗，以控制病情。症状发作时可以轻揉或热敷局部，以缓解症状。平时要多进食含钙高的食物。
　　以上是对“老人晚上睡觉经常腿抽筋怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，腿脚抽筋的原因很多，可能是由于缺钙引起的，也可能是中医所说的津液不足，不能濡养筋脉造成的，需要鉴别诊断。
　　意见建议：建议先服用钙片一段时间，如果好转就不用再治疗，如果不明显，可以服用中药方剂芍药甘草汤，相信很快就会有所改善。祝你健康。

不少老年人患有动脉硬化，血管腔变窄，使得供血不足的情况较为常见。如下肢动脉硬化时，下肢肌肉活动时产生的代谢废物就不能被及时地送走，当达到一定浓度时，会刺激腓肠肌产生痉挛性收缩，从而导致小腿抽筋的现象发生。另外，晚上睡眠时腿部受凉也会导致腿抽筋。
　　以上是对“老人晚上睡觉经常腿抽筋怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

老年人一旦发生腿抽筋，大多会认为是缺钙所致。的确，缺钙是老年人常见的问题，可导致骨质疏松，从而引起腿抽筋。但并非所有的老年人腿抽筋都是缺钙引起，有相当一部分与下肢血液循环不良有关。不少老年人患有动脉硬化，血管腔变窄，使得供血不足的情况较为常见。

指导意见：建议你可以适当口服乐力钙胶囊，，并配合口服中药更好的，具体可以参考选择中药方“芍药甘草汤”剂量要大，效果就很理想的，这个药方是我临床是经常用于抽筋的，效果较好的，但需要医生的辨证后使用选择才行的。。平常多吃骨头汤，加强锻炼，注意保暖

病情分析： 你好，抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。
　　意见建议：建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类。

病情分析： 你好！根据你的描述，应该是缺钙引起的上述症状。
　　意见建议：建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，慢慢的上述症状会逐渐改善。
　　以上是对“老人晚上睡觉经常腿抽筋怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 老年人晚上腿抽筋得厉害是身体缺钙造成的，人上年龄后身体的钙的吸收速度慢，流失的速度很快，造成身体的肌肉神经等的异常。就会引起晚上睡觉腿抽筋，再有就是脾虚肝郁的原因
　　意见建议：建议可以服用钙尔奇片或者盖天力，就都有比较好的疗效。