亚麻籽油为什么不能高温炒菜吃啊,难不成有毒?

问题分析:您好!根据您所说的情况,家里老人一到夏天这个血压就有点高,建议您尽快去医院就诊,在医生的指导下,立即服用降压药治疗,以免引起并发症。建议可去医院心内科进行诊治,确定哪种降压药更适合后,再服用治疗。
  意见建议:建议您保持情绪的稳定,保证充足的睡眠,适当进行锻炼,饮食宜低盐、清淡、低胆固醇和低动物脂肪食物。遵医嘱服药,不得擅自停药或改变剂量。保持大便通畅,必要时服用缓泻剂。

健康指导:您好,只要不过量食用,长期使用,是没有问题的。亚麻籽油是一种食用油,也就是说它是食物的一种。如一次食用过量,可能会出现恶心、呕吐、腹泻等肠胃不适现象,长期食用过量,会导致肥胖、心脑血管疾病等的发生,因此,正常人每日食用油量维持在25~30g即可。

健康指导:你好!没有副作用的,可以吃。亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达84. 07% 。亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全, 必需氨基酸含量高达5. 16%,是一种营养价值较高的植物蛋白质。亚麻籽油中α-亚麻酸含量为53%,α-亚麻酸是人体必需脂肪酸。
  以上是对“亚麻籽油为什么不能高温炒菜吃啊,难不成有毒?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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