病情分析：血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食.一定要要禁烟，酒，避免情绪激动.血压更平稳.多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗.
意见建议：您好：一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，130-139/85-89mmHg为临界高血压，为正常高限；140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期，此时机体无任何器质性蹭，只是单纯高血压；160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期，此时有左心室肥厚，心脑肾损害等器质性蹭，但功能还在代偿状态；180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期，此时有脑出血，心力衰竭，肾功能衰竭等蹭，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险.凡血压持续增高达到高血压标准，而又可排除继发性高血压者，即可诊断为高血压病.对初次发现血压高的病人，宜多次复查血压特别是非同日血压，以免将精神紧张，情绪激动或体力活动所引起的暂时性血压增高，误诊为早期高血压.平时要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含
病情分析： 这位朋友你好！凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18.6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa），亦即收缩压在141-159mmHg（18.9-21.2kPa）之间，舒张压在91-94mmHg（12.1-12.5kPa）之间为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg（12.0kPa）或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊！您的血压属于正常！
意见建议：平时保持轻微饥饿 饮食安排应少量多餐，避免过饱，保持体重在正常水平往往让血压的控制变得更容易。同时，多种降压药都可能带来对糖代谢、脂代谢的不良影响，饿一饿肚子将是非常有益的。而且避免精神刺激和劳累，低钠饮食！希望对你有所帮助！
病例分析:您好，高血压的诊断是非同日三次测量血压数值大于140/90mmHg，再测量两次，如果大于这个数值，可以诊断为高血压。意见建议:高血压是一种基础病，对于中年人来说，查出高血压，要做进一步检查除外继发性高血压，如肾动脉、肾脏的超声，肾素血管紧张素水平等。明确了是哪种高血压，才能具体制定诊疗方案。高血压会造成全身细小动脉的硬化，导致心脑血管疾病。要及早预防和治疗。根据您所描述的情况，我初步做出上述判断，但为明确诊断，还希望您到正规医院做进一步的检查，希望能对您有帮助，欢迎您再次垂询。
以上是对“65岁以上的老年人高血压121”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！