问题分析：你好，考虑为神经性头疼的病变发生，多因精神过度紧张，学习压力过大，经常熬夜，过度劳累，焦虑烦躁，情绪不稳等因素，造成了植物神经紊乱，交感神经兴奋，脑组织缺血缺氧，引发了头皮疼痛的病变发生。
意见建议：建议生活规律，按时作息，放松心情，解除各种压力，参加体育运动，提高自身的机能，饮食上清淡为主，并行脑电图及脑血管造影等检查，明确诊断后，积极的给予针灸电疗，推拿按摩，养血清脑颗粒等药物治疗。
病情分析： 你好， 首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发.
意见建议：口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止 ，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。
病情分析： 你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.
意见建议：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
以上是对“头皮疼是怎么回事？就是一碰头发头皮和发根”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！