病情分析： 首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。
意见建议：
1．饮食中必须有适量的纤维素；主食不要过于精细要适当吃些粗粮
2．每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个
3．可以适量饮茶，或者泡一些中草药做茶饮进行调理保健。
4．晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5．进行适当的体力活动，加强体育锻炼。
6．每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯
7．保持心情舒畅生活要有规律。
病情分析： 解决你便秘的问题，最主要的是注意饮食，少食辛辣食物，多吃清淡及粗纤维的食物，如芹菜、粗粮、红薯等，还有润肠通便、多水分的水果，像香蕉、火龙果等。多喝水，最好早上一起来就喝一杯温开水，也可以加点蜂蜜，多按摩小腹部，促进肠内运动。大便要定时，即使没有便意也要强迫自己定时如厕，培养一种排便时间习惯。尽量不要服用排便药物，以免肠道依赖性和抗药性，如果实在是排不出来的话你可以塞两支开塞露进肛门帮助刺激排便。
意见建议：如果自身感到异样，上述方法采用未见效果，建议你去正规医院的肛肠科检查一下，另外，便秘是没可能快速治愈的，只能慢慢调理好身体，急不来的。
病情分析： 你好，婴儿便秘可以用开塞露，但一定要注意用量，这么小的婴儿，一两滴足够。更不能经常使用。婴儿便秘建议按摩，让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推，按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日施术2～3次，直至便秘好转。再持续1～2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴儿食欲。
意见建议：如果是母乳，就是妈妈吃得上火了，宝宝消化不良，建议宝妈饮食一定要清淡一些，多喝水，避免上火。宝宝也多喝点水。
以上是对“刚生完宝宝五天便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！