你好朋友乳房下垂的关键在于预防.乳房健美要从少女时期抓起特别是母亲属于乳房下垂者更应引起足够重视.当乳房发育的时候应特别注意乳房卫生保健防止乳房被撞击挤压;注意睡眠姿势不宜俯卧提倡仰卧;经常做一些符合降要求的乳房推托按摩（每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部同时用右手掌与左手相对用力向乳头方向合力推托20一30次然后再运用相同的方法托推右侧乳房）;适当做一些倒立体位或经常做一些头底位的锻炼动作;及时佩戴乳罩是非常重要的不要拘泥到多大年龄才使用乳罩只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米就应随时佩戴以防乳房过重造成进一步下垂.
问题分析：你好，现在的生活条件好了，身体发育有可能提前是正常现象，你不应该有自卑感，再说女性以胸部丰满为美，你没有必要想去变小。要正确看待，乳房小的还想办法变大呢。
意见建议：建议你，改变观念，学生以学习为重，再说正常的生理现象不必当成心理负担，你现在可以选择合适的乳罩来佩戴，你可以和你妈妈建议，去和你买乳罩，买个合适的佩戴，会对你的发育有好处。
病情分析：隆胸手术一般是在腋窝、乳晕或乳房下皱襞处做一小切口，然后将术前选择好的假体埋在胸大肌下面，待乳房形态和位置满意后，缝合切口加压包扎。
意见建议：隆胸术可以快速的让患者的胸部丰满起来。自体脂肪隆胸是相对而言痛苦较小、安全而自然的隆胸方式，由于注射的是自体脂肪，所以不产生排异反应，可达到瘦身丰乳效果。
以上是对“我15岁了,乳房开始有点下垂,怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！