问题分析：你好，根据你的病情分析 你皮肤干燥，做补水面膜的最佳时间是睡觉前和洗完澡后，一般美容觉的时间段是在：晚上10点到凌晨2点，
意见建议：建议你在晚上10点之前做补水面膜，然后在10点半之前睡觉，这样的作息时间对皮肤是最好的，有利于干燥皮肤的恢复。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
指导意见：要把脸洗干净才行，建议用卸妆油卸妆，再用洗面奶最近一步清洁。使用保养品的步骤:水、乳、霜。(有精华的话就用水后再用精华就可以)。建议不要用睡眠面膜。从医学角度看，夜晚是机体新陈代谢的高峰，如果在脸上涂了面膜的话，会不利于细胞的代谢，阻塞了毛孔。
问题分析：你好，这个还是视个人肤质而定。如果皮肤特别干的化，可以一天多做几次，但是皮肤如果不是很干或者还可以的话，其实晚上做一次就够。
意见建议：不管是补水面膜还是其他的补水护肤品，就像人的胃一样，再好的食物，吃得多了，人也会不舒服。
以上是对“请问一天中什么时候后做面膜最有效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！