睡眠不足怎么办?如何正确处理生活与工作的关系?

问题分析:你好!不是肝火旺。异常口干可能预示的疾病:肺不布津,肾阴不足造成的。中医认为口干涉及肺、肾、脾胃,肺不布津、肾阴不足等都会引起口干,而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象,这时光靠喝水是不够的,还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。意见建议:有时糖尿病、干燥综合征、口腔疾病、甲状腺功能亢进等等也会造成口干,建议到正规三甲医院就诊。对症治疗。祝你健康!

问题分析:你好,想你这种情况,考虑多是由于肝胆火旺所致。中医讲,肝胆疾患多出现口苦的情况。同时肝火灼伤津液,就会导致口干。如果经常性熬夜,会加重症状。意见建议:建议最好选择正确的作息时间,春天宜早睡早起,同时肝相应春,喜欢调达,最好保持心情舒畅,多吃大枣桂圆莲子山楂,苹果,梨甜橙等酸甜水果食物。如果同时伴有食欲不振等情况,最好选择去医院检查一下。

问题分析:你好.口干多由肝肾阴虚、津不上承引起.或由热盛津伤、煎灼津液所致.意见建议:另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干.可以在室内 使用加湿器.另外不要吃辛辣的食物.减少食盐的摄入.如果不缓解.建议到医院检查.明确病因再治疗.
  以上是对“睡眠不足怎么办?如何正确处理生活与工作的关系?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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