性生活延时你好，延时环是阻断阴茎血回流，通过延长阴茎充血时间达到延时的目的。这个用久了之后可能对阴茎造成机械性的损害，这个损害一般来说是比较明显可见的，所以你也可以偶尔用，当觉得不舒服的时候就别再用了，可以自己观察。延时套和延时环这些都属于外在的方法，用久了都会对人体有或多或少的影响。只有通过强身健体，并且找到早泄的根本原因，才能真正的治疗。延时环可以用，但在他觉得有一点不舒服的时候，就马上停用，这样的副作用会少很多，要注意控制度。
基本上什么药物都是有副作用的。也许你会对这种药物产生依赖性，也许你对这种药物的用量约来越大，都是副作用，应该慎用，最好不用。介绍以下几种方法：1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法：就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。
问题分析：你好延时环是阻断阴茎血回流通过延长阴茎充血时间达到延时的目的意见建议：这个用久了之后可能对阴茎造成机械性的损害这个损害一般来说是比较明显可见的所以你也可以偶尔用当觉得不舒服的时候就别再用了可以自己观察延时套和延时环这些都属于外在的方法用久了都会对人体有或多或少的影响只有通过强身健体并且找到早泄的根本原因才能真正的治疗延时环可以用但在他觉得有一点不舒服的时候就马上停用这样的副作用会少很多要注意控制度
以上是对“请问使用延时环有副作用吗?可以长期使用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！