问题分析：刮痧后确实不宜马上洗澡，这是因为刮痧时，会使皮肤局部汗孔开泄，如果刮完后马上洗澡的话，会使身体遭遇风寒之邪，邪风便可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响疗效还会引起新的病症，所以刮痧后，须待皮肤毛孔闭合完全恢复后方可洗浴（一般需3小时左右）。但陈医师强调说，洗浴时可以带水刮痧，这时气孔微开，此时刮痧不但用时少，而且效果好，但刮痧时必须注意保暖，否则也会影响到刮痧的效果，且对身体无益。意见建议：刚刚刮完痧不能受凉，所以不能马上洗澡，应该休息一两个小时，喝杯温开水，让体内气血循环正常后再去洗。
病情分析：您好，刮痧和拔火罐后您的毛孔会张开，血液一般会聚集在所治疗的部位。人体中的湿一个是内生，一个是外感。内生主要是脾胃功能不好，脾不运湿；外感主要的来源是长期涉水处于湿地。导致人体有湿气的最常见因素则是洗头后头发未干便入睡和拔罐后洗澡。意见建议：这种情况建议您以后洗完澡后再采取刮痧拔罐等方法治疗，治疗后避免风吹，以免生湿受风。另外您可以试试薏米赤小豆粥，可以帮助去除湿邪。祝好！
病情分析：您好！背部刮痧和拔火罐之后，身体局部毛孔会张开，理论上易感受风寒之邪，邪气从开泄的毛孔直接入里，容易致病。但是感受病邪这种情况并不绝对，您如果身体没有什么不适的症状，那么基本上问题就不大，不必过度担心。意见建议：建议以后刮痧和拔火罐之后，要注意防寒保暖，就算是想洗澡，也请不要立刻洗澡，可等几个小时以后再洗澡。祝您健康！
以上是对“昨天晚上刮痧完以后一个小时左右就洗澡了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！