预防鼻窦炎应当做到：积极参加体育锻炼，改善营养，增强体质，提高抗病能力;平时注意保暖，避免伤风感冒;戒除烟酒，防治牙病;养成正确的演鼻涕习惯(如按压一测鼻翼，摄对侧的鼻涕);游泳时注意换气方法，防止水进入鼻窦。
病情分析：你好。鼻窦炎为耳鼻喉科常见病，分急性和慢性。各种鼻窦炎以上颌窦发病居多。意见建议：建议。此病治疗并不难。但要积极治疗，以防形成慢性鼻窦炎。适当注意休息，金清淡饮食。药物以抗生素为主。
指导意见：您好，宝宝的腺样体肥大，已经影响呼吸，最好治疗是手术切除。
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