每天都感觉累,是什么原因?

问题分析:我觉得这种情况反映出过去的工作和生活比较的疲劳,精神压力比较的大,身体和心理所承受的符合已经使超出了身体所能接受的范围,是需要好好地调整和休息一下了。同时也需要借助这个调养的阶段,好好地总结一下自己的得失,有什么思想意识和行为活动方面不正确的地方,是需要在以后慢慢地矫正和不断完善的。意见建议:同时身体的疲劳和虚弱也是需要适当的药物来调整和恢复的。中药对提高身体的阴阳气血的失衡是效果显著的。六味地黄丸和补中益气丸对滋补肝肾,调理脾胃,都是有积极的作用的。建议服用一段时间,看看效果。同时也需要在饮食营养的补充;适当的身体运动和锻炼;心理健康水平的提高;保证每天足够的睡眠;适当地做一些家务劳动;加强同家人和朋友的对话和交流等许多的方面同步进行的。人是一个统一的整体,是需要方方面面注意和重视的。

病情分析: 你好,中医认为,由劳倦内伤或重病、久病后元气不足,脏腑组织功能低下,抗病力减弱的病理变化。表现为:身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。意见建议:对于气虚者的饮食宜忌,应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。 凡气虚之人,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物。祝你健康。

问题分析:你好,你说的这种情况,引起的可能原因一个可能是肾虚导致的,也有可能和您劳累过度,导致的可能性较大的,可以适当的检查一下再具体治疗的意见建议:建议如果是平时劳累过度导致的话,可以适当的注意好好休息就可以了,另外如果是肾虚引起的话,可以适当的服用六味地黄丸,金匮肾气丸来改善的,注意加强锻炼,不要喝酒,
  以上是对“每天都感觉累,是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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