病情分析：梦是潜意识的欲望，由于睡眠时检查作用松懈，趁机用伪装方式绕过抵抗，闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目，必须加以分析或解释。释梦就是要找到梦的真正根源。在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。意见建议：建议放松心情，服用安神补脑液治疗。
指导意见：梦是正常的生理现象.多梦与深睡眠期时间短.睡眠深度不够.睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间.不宜思考问题或看书等 .应作适当的体力活动（如散步）.避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防 失眠如：牛奶.水果（苹果.香蕉.梨等）.糖水.小米粥.酸枣仁粥.莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物等.
指导意见：梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功能，有梦不是坏事，而是好事。因为梦出现在睡眠的第四期，有梦，起码说明你 的睡眠是好的。因为你不了解梦，就以为做梦不好。其实不然。有梦，证明自己身体的调节能力很好。梦又是人的潜意识的活动，至于梦的内容你不必很在意。
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