健康指导：问题分析：根据你的描述橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。 橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气；可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳；
健康指导：具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，自身没有什么不良的负作用。只不过现在的桔子皮农药残留就不好说了，建议少喝桔子皮泡的水。 建议1-把桔子皮放入脸盆中，它可散发清香，还能润肤，防治皮肤干燥。2-除异味将桔皮放进冰箱，它的清香气息能够排除异味。3-驱蚊夏季，可点燃干桔皮驱赶蚊蝇。4-护发将桔皮泡进热水里，用它来洗头，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软。
健康指导：您好！橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，同时干的橘皮（时间放就之后称为陈皮）也是一味中药。用橘子皮泡水喝可以起到美容养颜、理气化痰、健胃除湿、提神静气、降气止呕等功能。新鲜的橘子皮中含有的挥发油比较多，泡水之后对胀气会有所帮助。一般橘子皮泡水之后味道略苦，加白糖不失为一个良好选择。但正是因其有降气功能，一般不建议气虚的人群饮用。
以上是对“橘子皮泡茶喝有什么好处?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！