病情分析：您好，朋友，腰背肌筋膜炎主要表现为腰背部弥漫性钝痛，尤以双侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、肌肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。意见建议：服药只能是缓和症状，建议您到针灸科就诊，中医疗法效果果明显。可以采用针灸、推拿、中频等办法结合一些止痛药物规范、系统医治。生活中当以保护预防为主，医治要挑选彻底根除的办法，以防反复发作。有效地医治办法结合理疗、按摩能够使患者迅速的回到正常生活中。日常要注意保暖，局部热敷，以防着凉。
您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。它是一个技术含量非常高的手术，建议您选择正规的专科医院
你好、男性的阴茎短小不是自己来确定判断的、而是有其标准的、亚洲男性的阴茎长度勃起后8-15厘米都属于正常范围、有的可能会超过15厘米、属于过长过长的阴茎对于女性的阴道冲击很强烈、会造成阴道内损伤的所以男性追求过长的阴茎没有任何益处阴茎如果勃起后能够达到8厘米以上就不算过短
以上是对“卫格尔锻炼法有效果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！