病情分析：毛孔与黑头问题在人群中非常常见，且往往两者是同时存在的，它使我们的皮肤粗糙暗淡，严重影响外表美观，那有什么好的解决方法呢，目前真正起治疗效果的只有医疗美容技术，虽然这其中包括的技术有彩光嫩肤、光子嫩肤、激光技术，但以应用之广，认识度之高而言，最为人们所熟知的是光子嫩肤。
针对毛孔粗大与黑头问题，光子嫩肤可以从根本上解除这些皮肤瑕疵，它具有生物刺激与光热解作用，能使使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，恢复原有弹性，并能使色素破裂分解，增强血管功能，使循环改善，从而达到嫩肤除皱、缩小毛孔、去除黑头的治疗效果。意见建议：而以光子嫩肤治疗毛孔粗大与黑头一般需要几次治疗，每一次光子嫩肤治疗后，皮肤瑕疵都会得到明显的改善，这种分成数次的治疗能使皮肤得到逐步改善的同时，极大降低副反应的风险，但可以放心的是它的治疗时间较短，不会影响正常的生活和工作，所以才深受上班一族的爱美女性的欢迎。
问题分析：你好，黑头又称黑头粉刺，是由于皮肤油脂在空气中的氧化所致。这通常与自身的肤质有关，要注意保持一个良好的饮食与生活习惯，避免熬夜，避免饮酒吸烟等不良的生活方式，保证有充足的睡眠，意见建议：多吃水果蔬菜，不可以盲目使用洗面的产品以及一些护肤产品，可以用毛巾热敷后使用一些去黑头的产品处理。
健康指导：您好！很高兴能回答您的问题。牛蒡子的主要功效是用可润肠通便，热毒咽喉红肿疼痛，兼有热结便秘尤宜。对于上火引起的痘痘可能会有一点效果。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟 、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水排毒。
以上是对“请高手去黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！