接种者应在24小时内保持接种部位的干燥,清洁,最好不要洗澡;注射后三天,不要从事过于剧烈活动,不要熬夜,保证休息.饮食上,不应该吃辛辣,海鲜等;接种部位发热,红肿,疼痛等都属于正常反应,24小时后即可恢复
你好，流感疫苗目前制作精度是比较高的，一般注射后没有什么反应，所以没有什么太多需要注意的，注射前注意好休息，不要太劳累，注射后饮食清淡一些，避免辛辣食物类刺激就可以了。
指导意见：你好，这没有什么注意的，最好注意休息，平时饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，打完后最好注意休息，不要吃辛辣刺激的食物的。
以上是对“打了流感疫苗，注意不要吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！