问题分析：你好，从我们学医的角度，不建议你和减肥茶，对生育功能不知道，建议你减肥还是要通过运动加控制饮食来减肥。意见建议：不建议你喝减肥茶，这个一个是刮肠道的油脂，是你多排，这个增加了胃肠功能，建议你运动减肥，你现在年轻，可以早晚都跑步，每次一个小时，控制饮食，每次六成饱。减肥茶可能当时会瘦，但是很容易反弹的
病情分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。 水果减肥作为饮食减肥中最轻松、意见建议：最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消
健康指导：建议从饮食做起，合理搭配三餐，增加体育锻炼，才能完成目标。
建议饮食注意膳食平衡以及饮食清淡，饮食要多样化，多吃蔬菜水果， 补充铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等。 少吃油腻食物；忌吃高脂肪食物；少吃或不吃辛辣刺激性食物；减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入。
以上是对“什么牌子的减肥茶效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！