问题分析：你好，看了你的情况叙述，你的问题“脚踝处韧带拉伤。医生说比较严重。最好打石膏。但我还是高中生。会不会很不方便”我觉得，就是在不方便也要石膏外固定治疗的。意见建议：你好，根据你的情况，我觉得，身体是最重要的，如果，你只为了方便不做外固定治疗，万一不小心再次碰伤，比如你睡着的时候，你不知道，一旦再次受伤，有可能就不只是外固定治疗了，也可能会需要手术治疗。
病情分析：你好，对于受伤后引起的踝慢性疼痛，是要考虑存在韧带损伤可能，由于局部韧带损伤引起踝关节稳定性下降，当你走路时踝关节受力不是很平衡，所以可能出现反复发作的局部肿痛；建议你到大的骨科专科医院查核磁明确，他们有专们的足踝包科，必要时手术重建损伤韧带，不会残疾的！意见建议：建议到骨科专科医院的足踝外科去查一下，如果确由韧带损伤引起是可以纠正的，不用太担心！
病情分析：你好，根据你的情况分析 脚踝韧带的损伤恢复比较慢，正规治疗达到痊愈的时间一般要3个月的时间。
治疗1、注意休息，不能负重，减少活动，休息时把脚垫高些促进血液回流。
2、晚上做局部热敷或烤电治疗。意见建议：3、急性期口服消炎镇疼药。
4、外用膏药或外用扶他林喷剂。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
以上是对“脚踝韧带拉伤理疗后更加严重了，是不是理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！