病情分析： 你好！不能长期喝。副作用到没有，干荷叶，决明子，山楂都是属于寒性的，长期喝对肠胃不好。三个加在一起喝味道不太好，建议分开泡。干荷叶具有清热解毒、凉血、止血的作用。适应体热和夏天饮用。决明子味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，可用于祛湿。而山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好。
健康指导：荷叶：具有利尿、通肠毒、解热、抑菌、解痉、清暑利湿、开胃消食、动脉粥样硬化、冠心病、降低胆固醇、降血脂，减肥。决明子：清热明目、润肠通便、用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结、有减肥之功效、治风热赤眼，肝硬化腹水、习惯性便秘。而冬季是积累脂肪的时候，不建议喝这些凉茶，你应该喝些暖胃的茶。冬季喝荷叶和决明子容易导致腹泻，人的身体在寒冷的冬季需要保暖，而不是泄热。除非你有便秘，可以少量的泡水喝荷叶+决明子茶。
病情分析：可以通常润便，清热解暑，润肠通便可以但不要经常用，有的人体质不同，长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。荷叶和决明子是寒性的，对便秘，去油脂可以偶尔喝点，常期喝会有影响意见建议：建议喝茶就可以，春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝清茶、冬喝红茶。 祝你健康！
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