病情分析：关节响是很正常的现象，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。 锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声，没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响，绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害，多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，意见建议：这种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时，则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动，并在锻炼后做好局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。
滑膜炎的症状。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节蹭.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见.膝关节滑囊受压，由于韧带紧张，周围韧带松弛导致的，不要着急冷静的处理，不要乱投医，建议最好采用外用药物治疗，滑膜炎的治疗方法可外敷滑膜消肿贴舒筋活血，消肿，止痛，活血散淤，祛风散寒，传统中医外敷膏药治疗，局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收，通过毛孔拔毒排毒，参与血液反循环直达患处，并通过皮肤传导至经络，筋骨激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速看到效果.小儿滑膜炎不要盲目服药、不要盲目采取其他方法治疗。最好就是外敷治疗，以免对发育造成影响。
病情分析：膝关节炎是膝关节的常见疾病，关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。一般表现有关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形以及可有不同程度的局部炎症。意见建议：建议您去医院在做个详细的检查确诊的病例然后治疗，平常一定要养成良好的,姿势和习惯,还有要靠自己进行活动锻炼,进行锻炼治疗的期间适当进行热敷，应节制饮食,`保持适当的体重，均衡饮食,马铃薯等含有丰富的维他命。
以上是对“每次下蹲时，膝关节都咯咯响，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！