问题分析：而目前的情况来看，首先要低一点，要排除一下，血压都不稳定而导致嗯头痛，还要排除可能存在的动脉硬化，嗯，还有颈椎病的问题。另外呢，还要排出一个，就是植物神经功能紊乱，神经症。指导建议：监测血压血糖血酯，可以必要时做一下脑血流多普勒图，以及检查一下脊柱的核磁共振。嗯，保证血压正常平稳，嗯，可以适当服用活血化瘀的药物，比如血府逐瘀胶囊。每天可以练一下太极拳，做下瑜伽，适当服用百乐眠胶囊，保证良好的作息时间，良好的睡眠状态根据检查结果，随时调整治疗方案，随时复诊。
头痛是临床上常见的症状之一原因繁多其中有些是严重的致命疾患但病因诊断常引起困难轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息环境要安静室内光线要柔和3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位如果上述的方法没什么效果建议到医院检查治疗比较好
病情分析：有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视.需要找到原因,意见建议：针对性的治疗才行.建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊
以上是对“您好，何医生。最近总是感觉头疼，后脑勺感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！