偶尔大量喝酒对身体才伤害大么

问题分析:不管怎么说熬夜一次对身体的伤害都是有的,更何况熬夜达到四五次呢!人体的生物钟本身是一种习惯性的,若你熬夜以后在睡眠,那么会导致你的褪黑素分泌出现异常,短期内看不出来什么,等你到四五十岁的时候你就会出现早衰的情况。意见建议:你最好能够保持住每个月最多偶尔熬夜两次,并且熬夜以后能保证睡眠时间超过八个小时,是连续的睡眠时间,而不是说能睡四个小时之后中午再睡四个小时,要不然对你的身体恢复没有什么益处。中国本身就有一句俗话说的好,”一顿一头猪,不如一觉呼”,可见睡眠对人的重要性以及熬夜对身体的伤害性。

问题分析:您好,酒是粮食的精华,偶尔喝点酒对于身体是有好处的,但是,酒是属于辛辣刺激性食品,长时间大量饮酒容易导致消化系统疾病,比如胃炎、胃溃疡等,也容易导致出现肝胆方面的疾病,所以,最好要控制酒的摄入量,过犹不及。意见建议:1.要改掉不良的生活习惯,少喝酒才行,这是基础;2.要定期复查大便常规及隐血试验,了解胃肠道基本情况,要定期复查“肝功能”如果有异常,及时处理,以免延误病情。

问题分析:你好喝酒熬夜对身体对身体是没有好处的,年轻人可以喝酒,但是不要过量,长期喝酒,酒精对身体各脏器有一定的损害,熬夜可以导致机体抵抗力下降诱发疾病。意见建议:建议你不要过度饮酒及熬夜,和朋友聚会可以喝酒但不要酗酒,喝酒前进时主食,以免增加胃部刺激。注意休息,劳逸结合,安排好作息时间,适当锻炼,增强体质,多食蔬菜水果,多喝水。
  以上是对“偶尔大量喝酒对身体才伤害大么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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