脱发的原因有很多有脂溢性脱发血虚血热性脱发肾虚脱发及遗传性因素脱发宜对症治疗为佳;另外还要注意营养调理头发的主要成分是胶原蛋白因此要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.你好头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时期正常脱发是头发新陈代谢的自然表现正常人每天适当掉发属于正常现象数量在50-100根之间另外夏季脱发多因天气炎热、工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够休息和睡眠等不良生活习惯再者不正确的洗头、梳头方式也会导致脱发因此只有选择专业的治疗才能够保证疾病的有效治疗选择治疗方法的时候一定要谨慎希望你尽早的得到专业的治疗参考资料：7ta.in/Gny tel：
病情分析： 不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故.头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养,生长不好而短命脱落.这样的人就容易掉头发,掉的也比较多.人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长.意见建议：掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻.
您好，雍禾植发李医生为您解答：脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳，建议您来雍禾植发进行毛囊检测和一对一诊疗，由【雍禾植发】专业植发医生为您确诊脱发原因及制定治疗方案，雍禾植发网址：雍禾植发全国免费咨询热线：。另外，平时多注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
以上是对“20几岁掉头发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！